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モルディブは日差しが強く、海やプールで過ごす時間も長くなるため、日焼け対策は欠かせません。
僕たちは5泊6日の旅行に、次の3種類の日焼け止めを持っていきました。
- アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク
- ALLIE クロノビューティ ジェルUV EX
- ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス
すべて海で使うことを前提に、SPF・PAや耐水性を確認して選びました。
3種類の中で最もよく使ったのはアネッサです。伸びがよく塗りやすかったため、海へ行く前にも使いやすく感じました。
一方、日焼け止めを塗っていても全体的にうっすら焼けたので、サングラスやラッシュガードも併用してよかったです。
結論｜アネッサを中心にサングラスとラッシュガードを併用
今回の日焼け対策で特に役立ったのは、次の3つです。
- 日焼け止めを海の前後や日差しが強い時間に塗り直す
- サングラスを着用する
- ラッシュガードで肌の露出を減らす
日焼け止めだけですべてを防ごうとするよりも、肌を覆う物と組み合わせた方が安心でした。
特にシュノーケリングツアーでは、マンタを見るポイントまで船で長く移動します。船上は日差しを遮る場所が限られることもあるため、サングラスとラッシュガードを持っていってよかったです。
モルディブで使った日焼け止め3種類
アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク
今回、一番よく使ったのはアネッサです。
3種類の中で僕がアネッサを選ぶことが多かった理由は、伸びがよく、腕や脚などにも塗り広げやすかったからです。
海へ行く前は身体の広い範囲に塗るため、塗りやすさは重要だと感じました。
顔だけでなく、腕、脚、首の後ろなどにも使用しました。どれを使うか迷ったときは、アネッサを手に取ることが多かったです。
ALLIE クロノビューティ ジェルUV EX
ALLIEも海で使うことを考えて持参しました。
ジェルタイプで身体にも使いやすい商品ですが、僕は塗ったときのにおいが少し気になりました。
商品は無香料と案内されていますが、感じ方には個人差があります。妻は特に問題なく使っていたため、これは僕個人の感想です。
使用感やにおいの好みは人によって異なるので、旅行前に一度使って確認しておくと安心です。
ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス
もう一つ持参したのが、ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンスです。
チューブ型で扱いやすく、アネッサやALLIEと一緒に選択肢として持っていきました。
複数の日焼け止めを用意しておくと、使用する場所やその日の気分に合わせて選べます。ただし、荷物を減らしたい場合は、旅行前に実際に使ってみて、肌や使用感に合う1本を選んでもよいと思います。
日焼け止めは海の前後と2〜3時間を目安に塗り直した
僕たちは海へ入る前後に日焼け止めを使用しました。
日差しが強いと感じたときは、2〜3時間ほどを目安に塗り直していました。
特に次のような場所では、塗り直しを意識しました。
- 水上ヴィラから海へ降りて遊ぶ前
- 海やプールから上がった後
- シュノーケリングへ出発する前
- 船で長時間移動するとき
- 日中に屋外で過ごすとき
汗や水分、タオルで拭くことによって日焼け止めが落ちる可能性もあるため、時間だけではなく、海から上がったタイミングでも塗り直しました。
紫外線の強さは季節、時間帯、天候などによって変わります。モルディブでは日本より日差しがかなり強く感じたので、曇っていても油断しない方がよいと思います。
対策していても全体的にうっすら焼けた
日焼け止めを塗り直していましたが、旅行後は全体的にうっすら焼けていました。
海やプールで過ごす時間が長く、水上ヴィラの部屋から直接海へ降りて遊ぶことも多かったため、完全に日焼けを防ぐのは難しかったです。
それでも強く赤くなるような日焼けは避けられたため、こまめに塗っていた意味はあったと感じています。
日焼けしやすい人は、日焼け止めだけに頼らず、ラッシュガードや帽子などで肌を覆う方が安心です。
サングラスとラッシュガードが特に役立った
モルディブでは海面からの照り返しもあり、目がまぶしく感じる場面が多くありました。
そのため、サングラスはリゾート内の移動や船に乗るときに重宝しました。
ラッシュガードも、海で遊ぶときやシュノーケリングツアーで役立ちました。肌の露出を減らせるため、日焼け止めを塗る範囲も少なくできます。
マンタを見るシュノーケリングツアーでは、ポイントまで船でかなり移動しました。船上の日差しが強かったので、サングラスとラッシュガードは持っていくことをおすすめします。
旅行前に確認しておきたいこと
日焼け止めを選ぶときは、次の点を確認しておくと安心です。
- SPF・PAの表示
- 耐水性の表示
- 顔と身体のどちらに使えるか
- 自分の肌に合うか
- 塗ったときの伸びやにおい
- 現地で必要な量
旅行直前に初めて使うのではなく、日本にいる間に一度試しておくと、肌との相性や使用感を確認できます。
商品の仕様や表示は変更される可能性があるため、購入時にはパッケージや公式サイトの最新情報も確認してください。
まとめ｜日焼け止めだけでなく肌を覆う対策も必要
モルディブ旅行で持参した3種類の中では、伸びがよく塗りやすかったアネッサを最もよく使いました。
ALLIEは僕には塗ったときのにおいが少し気になり、ビオレUVはもう一つの選択肢として持参しました。
使用感には個人差があるため、旅行前に試して、自分が塗り直しやすい商品を選ぶのが一番だと思います。
また、日焼け止めだけではなく、サングラスとラッシュガードも役立ちました。
海や船で過ごす時間が長い人は、日焼け止め、サングラス、ラッシュガードを組み合わせて準備してみてください。
モルディブ旅行へ持っていった物については、次の記事でも詳しく紹介しています。
モルディブ旅行の持ち物リスト｜実際に使った物・使わなかった物
水中撮影に使ったGoProについては、こちらの記事にまとめています。
You & Me Maldivesまでの移動方法はこちらです。
